Ceník

• tělesná voda, tělesný tuk, svalová hmota, bez-tuková hmota, váha
• doporučení minimální kalorické potřeby (BMR)
• hodnocení tukové a svalové tkáně
• měření v jednotlivých tělesných částech stanovené každou frekvencí zvlášť
• vnitrobuněčná voda, mimobuněčná voda, proteiny, kostní/nekostní minerály, tuková hmota, kostní a svalová hmota, váha
• BMI a procentuální podíl tělesného tuku, poměr pasu k bokům (WHR)
• svalová hmota v jednotlivých tělesných částech, procento svaloviny v jednotlivých tělesných částech
• edém - v jednotlivých tělesných částech
• oblast tělesného tuku (růstový graf pro jedince pod 18 let)
• nutriční diagnóza (proteiny, minerály, tuk, edém)
• tělesná vyváženost, tělesná síla, zdravotní diagnóza
• cílová váha, kontrola váhy, tuková kontrola, svalová kontrola, stav tělesné zdatnosti, stupeň obezity, BCM, BMC, BMR, AC, AMC

• kompletní analýza složení Vašeho těla na špičkovém přístroji InBody 230
  • tělesná voda, tělesný tuk, svalová hmota, bez-tuková hmota, váha
  • doporučení minimální kalorické potřeby (BMR)
  • hodnocení tukové a svalové tkáně
  • měření v jednotlivých tělesných částech stanovené každou frekvencí zvlášť
  • vnitrobuněčná voda, mimo buněčná voda, proteiny, kostní/nekostní minerály, tuková hmota, kostní a svalová hmota, váha
  • BMI a procentuální podíl tělesného tuku, poměr pasu k bokům (WHR)
  • svalová hmota v jednotlivých tělesných částech, procento svaloviny v jednotlivých tělesných částech
  • edém - v jednotlivých tělesných částech
  • oblast tělesného tuku (růstový graf pro jedince pod 18 let)
  • nutriční diagnóza (proteiny, minerály, tuk, edém)
  • tělesná vyváženost, tělesná síla, zdravotní diagnóza
  • cílová váha, kontrola váhy, tuková kontrola, svalová kontrola, stav tělesné zdatnosti, stupeň obezity, BCM, BMC, BMR, AC, AMC
• zjištění aktuálního zdravotního i psychického stavu
• zjištění a analýza současných stravovacích návyků počítačovým programem „Sebekoučink“ včetně doporučení ke změně
• denní režim, pitný režim a pohybový režim
• zjištění svalových dysbalancí a návrh doporučených cvičení

• přečtěte si reference a podívejte se na výsledky našich skutečných klientů (na každého z klientů Vám rádi poskytneme kontakt) a poté se rozhodněte s kým chcete zhubnout!
  
• nevěřte už prosím všem těm "zaručených dietám" a "jídelníčkům na míru", věřte výsledkům a referencím skutečných klientů!
• jinde opravdu možná zaplatíte méně, ale zhubnete skutečně?

• vstupní konzultace
  • kompletní analýza složení Vašeho těla na špičkovém přístroji InBody 230
  • zjištění zdravotního i psychického stavu
  • zjištění stravovacích návyků
  • denní režim, pitný režim a pohybový režim
• vyhodnocení zdravotní situace
• sestavení redukčního výživového plánu
  • výstup z osobní konzultace
  • doporučení příjmu základních živin
  • principy výživových doporučení a energetických požadavků při redukci hmotnosti
  • pravidelné změny jídelníčku - každý dva týdny
• pravidelné konzultace (7 konzultací = 1x za 14 dní)
  • pravidelné měření a vážení na přístroji InBody 230
  • řešení Vašich problémů kdykoliv budete potřebovat
  • doporučení vhodných potravinových doplňků
  • navržení vhodné pohybové aktivity při redukci nadváhy
• přístup do aplikace e-Koučink
  • speciální program pro záznam Vašeho energtického příjmu a výdeje
  • více jak 9.000 položek potravin
  • rozložení energetického příjmu jednotlivých potravin (T, B, S)
  • automatický výpočet energetického příjmu a výdeje
    
    
• OSOBNÍ A ŽIVOTNÍ KOUČINK
  • ZDARMA jedno koučovací sezení (60 minut)
  • Koučink je moderní a účinná metoda soobního rozvoje, která vám formou vedeného koučovacího rozhovoru pomůže k uvědomění si toho, co přesně chcete jinak a proč, objevení možných i nemožných cest, jak svých cílů dosáhnout a pomůže při vykročení a především také vytrvání na vámi zvolené cestě
  • Koučovat neznamená radit, manipulovat nebo někoho do něčeho násilím nutit. Koučink není manipulace. Klient je vždy ten, kdo si určuje a vybírá řešení, jenž mu nejvíce vyhovuje. Lidé po koučinku podávají výkon, protože skutečně chtějí, ne proto, že musí!
    
    
  V tomto kurzu Vám nabízíme vše, tak abychom společně dosáhli daného cíle!

• vstupní konzultace
  • kompletní analýza složení Vašeho těla na špičkovém přístroji InBody 230
  • zjištění zdravotního i psychického stavu
  • zjištění stravovacích návyků
  • denní režim, pitný režim a pohybový režim
• vyhodnocení zdravotní situace
• sestavení redukčního výživového plánu
  • výstup z osobní konzultace
  • doporučení příjmu základních živin
  • principy výživových doporučení a energetických požadavků při redukci hmotnosti
  • pravidelné změny jídelníčku - na základě denní kontroly záznamů v e-Koučinku
• pravidelné "ONLINE" konzultace (dle potřeby - min. však 2x týdně)
• řešení Vašich problémů kdykoliv budete potřebovat (e-mail, telefon, Skype)
• denní zpětná vazba a úprava vašeho jídelníčku na základě Vašich záznamů v e-Koučinku
• přístup do aplikace e-Koučink
  • speciální program pro záznam Vašeho energtického příjmu a výdeje
  • více jak 9.000 položek potravin
  • rozložení energetického příjmu jednotlivých potravin (T, B, S)
  • automatický výpočet energetického příjmu a výdeje
• E-shop - sleva na nákup zdravých potravin v našem e-shopu 5%!
  
  Prostě vše, abychom společně dosáhli daného cíle!

• diagnostika aktuálního jídelníčku
• analýza složení těla na přístroji InBody 230
• měření obvody a posouzení aktuálního stavu
• doporučení potravinových doplňků
• a vše ostatní dle potřeby

• diagnostika aktuálního jídelníčku
• analýza složení těla na přístroji InBody 230
• měření obvody a posouzení aktuálního stavu
• doporučení potravinových doplňků
• a vše ostatní dle potřeby

Koučink je moderní a velmi účinná metoda osobního rozvoje, která vám formou vedeného koučovacího rozhovoru pomůže:

· uvědomění si toho, co přesně chcete jinak a proč

· objevení možných i nemožných cest, jak svých cílů dosáhnout

· pomoc při vykročení a především také vytrvání na vámi zvolené cestě

Koučovat neznamená radit, manipulovat nebo někoho do něčeho násilím nutit. Koučink není manipulace. Klient je vždy ten, kdo si určuje a vybírá řešení, jenž mu nejvíce vyhovuje. Lidé po koučinku podávají výkon, protože skutečně chtějí, ne proto, že musí!

„Když chcete něco znát, najděte si poradce.

Když chcete něco umět, najděte si učitele, trenéra. 

Když chcete něco opravdu udělat, změnit, uvědomit si 
nebo vyřešit, najděte si osobního kouče!“

Zvýhodněná cena platí za jedno koučovací sezení (60 minut) při předplacení tří sezení najednou tzn. celková cena 2.250,-Kč (3x 60 minut). 

Koučink je moderní a velmi účinná metoda osobního rozvoje, která vám formou vedeného koučovacího rozhovoru pomůže:

· uvědomění si toho, co přesně chcete jinak a proč

· objevení možných i nemožných cest, jak svých cílů dosáhnout

· pomoc při vykročení a především také vytrvání na vámi zvolené cestě

Koučovat neznamená radit, manipulovat nebo někoho do něčeho násilím nutit. Koučink není manipulace. Klient je vždy ten, kdo si určuje a vybírá řešení, jenž mu nejvíce vyhovuje. Lidé po koučinku podávají výkon, protože skutečně chtějí, ne proto, že musí!